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Chandrika /La Mujer Sexual (Plan Terapeutas)
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La Mujer Sexual (Plan Terapeutas)

  • Curso online
  • 128 Lecciones

8 módulos de entrenamiento único que aporta herramientas de auto conocimiento y auto cuidado en materia de Sexualidad Femenina con enfoque Holístico. Es ideal para terapeutas, profesores de yoga o meditación, coaches, psicólogos y personas que deseen integrar conocimiento y experiencias transformacionales, para dar apoyo a otros en temas de sexualidad holistica para la mujer. Si deseas pagar por partes escríbenos.
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Contenido

Introducción a la Sexualidad Holistica

Introducción a la Sexualidad Holistica
Vista previa

Salas de Acceso en vivo

Sala de encuentro Sesión Jueves 10.30 am Hora Colombia
Sala de Acceso Clase de Yoga Domingos 8 am hora Colombia

Módulo 1


  • Propósito, compromisos e instrucciones 
  • Sexo y Sexualidad desde la visión Holística
  • Conceptos básicos de Sexualidad 
  • Sobre Terapeutas informados en Sexualidad Holística
  • Clase de Yoga informado en Sexualidad Holística
Bienvenida
Propósitos y compromisos
Sexo y Sexualidad Holistica
Conceptos Básicos
Sexo y Espiritualidad
Terapeutas informados de Sexualidad Holistica
Yoga, meditación, afirmación
Meditación 1
Afirmación 1
Modulo 1 Material de Lectura
Guia Yoga Secuencia Saludos al Sol
Guia Secuencia de Yoga
Actividades de integración de la semana
Sesión I en VIVO

Módulo 2

Contenido 

  • La ciencia del cuerpo energético
  • Energía Sexual - Conceptos 
  • Esencias Enérgeticas
  • Movimiento de la ES en el cuerpo
  • Beneficios de la ES fluyendo abundante
  • Como se manifiesta la ES
  • Sexualidad Energía y Yoga
  • Meditación - Afirmación

Introducción Módulo 2
La Ciencia del Cuerpo Energético
Energía Sexual Concepto e importancia
Movimiento de la Energia Sexual
Esencias Energéticas
Manifestacion Energia Sexual.mp4
Reconciliación con el placer
Meditación Energia y Placer Módulo 2
Afirmacion Energia Sexual y Reconciliación con el placer
Módulo 2 Material de Lectura
Actividades de integración de la semana
Guia Ejercicio Activación de ES - Placer - Espiritualidad
Clase de Yoga Energía y Placer
Sesión II en Vivo

Módulo 3


  • Multidimensionalidad femenina
  • Anatomía sexual de la mujer
  • El Poder de la Matriz 
  • Charla Invitada Especial Eliana Sabalza: La Pelvis:"El templo sagrado"
  • Clase de Yoga Los Secretos de la Pelvis
Introducción Módulo 3
La Multidimensionalidad Femenina
Anatomía Sexual de la Mujer
La pelvis el templo sagrado
Sesion en Vivo "La Pelvis: el templo sagrado" con Eliana Sabalza
El Poder de la Matriz
Meditación para relajar el suelo pelvico y darle voz a la matriz.mp3
Afirmacion Mujer Multidimensional
Guia 2 Ejercicios para liberar la pelvis de contenido mental y emocional
Modulo 3 Material de Lectura
Actividades de Integración
Clase de Yoga para liberar tensión de la pelvis

Módulo 4


  • Sexualidad de la Mujer II
  • Las etapas y ciclos de la mujer
  • Hormonas - Ritmo Circadiano - Ritmo Infradiano
  • Las 8 transiciones hormonales de la vida de la mujer desde la visión holística
  • Charla Invitada Especial Mariela Albrizio "Menopausia Plena"
  • Yoga para el equilibrio hormonal de la mujer
Introducción
La sexualidad de la mujer
Importancia del Auto Conocimiento Sexual
Etapas y Ciclos de la Mujer
Hormonas
8 transiciones hormonales en la vida de la mujer
Sesion en Vivo Modulo 4 invitada Mariela Albrizio
Sistema Endocrino y Chakras
Imagen Ritmo Circadiano
Imagen Ritmo Infradiano
Material de Lectura Modulo 4
Meditación Conexión con la Cicilicidad
Afirmacion Mujer Ciclica
Afirmacion Mujer Cíclica
Buenas practicas de auto cuidado femenino
Guia Yoga para la Mujer Menopausia
Actividades de Integración
Clase de Yoga equilibrio hormonal de la mujer

Encuentros y Ejercicios adicionales

Estos encuentros son extra módulos y sirven para hablar sobre el proceso de integración de las clases y tratamos temas que surgen en algunas participantes,
Sesión de Interaccion - Intermedio
Ejercicio Meditativo Limpieza Energética Tántrica

Módulo 5


  • Sexualidad  de la Mujer III 
  • Base vida sexual consciente
  • Trauma conceptos y generalidades
  • Entender el trauma Teorías
  • Síntomas del trauma 
  • Yoga para la mujer informado de Trauma 
Bienvenida
Sexualidad de la Mujer III
Tu vida sexual consciente
Ejercicio de Auto Contención - Auto Regulación
Reflexiones y Comprensión del Trauma
Teoria Polivagal - Ventana de Tolerancia
Síntomas del Trauma
Abordar el Trauma
Sesion en Vivo Módulo 5
Material de Lectura Modulo 5
Ejercicio de reconexión con el cuerpo y su poder sanador.mp3
Afirmacion presencia en el cuerpo y confianza en su poder sanador.mp3
Clase de Yoga para la Mujer informado en Trauma
Actividades de Integración
Curar el Trauma Peter A.Levine.pdf

Módulo 6

  • Sexualidad de la Mujer IV
  • El placer en la naturaleza femenina
  • Psicología, fisiología y espiritualidad del tabú.
  • Relaciones y Limites sexuales
  • Relaciones Conscientes
  • Yoga para la Mujer integración F y M
Bienvenida Sexualidad de la Mujer IV
Las Puertas Sagradas
Puerta 1 "Los Labios del amor"
Puerta 2 "El botón de la rosa roja"
Puerta 3 "La Cascada"
Puerta 4 "La entrada al templo"
El placer en la Naturaleza Femenina
Como Sanar
Ejercicio Conexión con la Esencia Femenina.mp3
Ejercicio de Autoexploracion amorosa de la vulva.mp3
Meditacion de la vulva sanacion puertas sagradas.mp3
La Magia de tu Senos
Ejercicio de conexión con las mamas y activacion de energia.mp3
Relaciones y Limites Sexuales
Relaciones Conscientes o Sagradas
Reflexiones sobre Relaciones Sagradas.mp3
Afirmacion de la semana
Afirmacion Consciencia Sexual.mp3
Sesión en Vivo Módulo 6
Clase de Yoga para la Mujer Sexual
Actividades de Integración

Módulo 7

  • Auto conocimiento y sexualidad de la mujer
  • Acompañamiento Holistico y Sexualidad (individual o grupal)
  • Herramientas Transformacionales
  • Yoga para el equilibrio emocional de la mujer 
Bienvenida
Sanación y Bendición del Utero
Instrucciones Bendición del Utero
Sanación del Utero Audio Guia
Beneficios de la Bendición del Utero
Herramientas Transformacionales
Bendición del Utero explicación y sesión meditativa
Sesion VII en vivo
MEDITACIÓN DE LA FASE DE LA MADRE.docx
MEDITACIÓN DE LA FASE DE LA DONCELLA.docx
MEDITACIÓN DE LA FASE DE LA HECHICERA.docx
MEDITACIÓN DE LA FASE CRONE.docx
MEDITACION ARBOL DEL UTERO Y SANACION.docx
Preparación Yoga Nidra
Yoga Nidra Version Corta
Sesión de Yoga Nidra en Vivo

Módulo 8

  • Construcción de Círculo de Mujeres
  • Mujer: Libertad – abundancia – dominio propio
  • Recursos y Trabajo de cierre (para terapeutas)
  • Construcción de programa de Auto Cuidado Personal (para todo público)
  • Círculo de Mujeres Yoga - Meditación informado de Sexualidad Sagrada
CÓMO ESTRUCTURAR UN CÍRCULO DE MUJERES
Reflexiones sobre los Circulo de Mujeres
Acompañamiento ¿Grupal o individual?
Un programa de autocuidado personal
Actividades de Integración Version Grupal
Actividades de Integración versión individual
Sesión 8 enlace de acceso

Proyecto de Cierre

Círculo de Mujeres 12 de Noviembre version grupal
Sesión de Cierre del Programa

Libros de Apoyo para descargar

La literatura de Miranda Gray es hermosa y fácil de leer para entender lo ciclico un poco más profundamente.

El Millonesimo Círculo de Jean Shinoda Bolen te hace entender el poder del Círculo de Mujeres y como construirlos y sostenerlos.

Las Diosas de Cada Mujer es un libro maravilloso que hay que leer si quieres comprender a la mujer.


Luna Roja (Miranda Gray )
El Millonesimo Círculo
LAS DIOSAS DE CADA MUJER by JEAN SHINODA BOLEN
Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer CHRISTIANE NORTHRUP